Kort en krachtig
Integratieve therapie
Loop je rond met een psychische klacht en wil je er vanaf, maar weet je niet precies hoe? Dan ben je in mijn praktijk voor integratieve therapie op de juiste plek. In een kortdurend traject help ik je om je zelfhelend vermogen optimaal te benutten. Zodat je je kunt voelen zoals je wilt, juist in die situaties waarin dat zo nodig is.
Copywriting
Als tekstschrijver en redacteur schrijf ik heldere verhalen over dingen die ertoe doen. De feiten spreken immers nooit voor zich.
Ik werk in Amsterdam en online.
Integratieve therapie
Snel resultaat door te werken in het hier en nu
Veel psychische klachten komen voort uit ervaringen in het verleden, vooral uit de kindertijd. Maar ze vinden plaats in het heden. Als iets bij jou van binnen wordt geraakt, komen er gevoelens en innerlijke reacties los. In het hier en nu herhaal je een patroon dat ooit behulpzaam was, maar nu in je volwassen leven tot problemen leidt.
In integratieve therapie is het niet nodig om je levensverhaal te vertellen of het verleden uit te pluizen. We werken met de patronen en gevoelens die je vandaag de dag ervaart. Je verandert je relatie met ervaringen die tot nu toe lastig voor je zijn, en je integreert je psyche. Zo word je weer heel van binnen en neemt je emotionele intelligentie toe.
Wat anderen zeggen
”
Ik heb Sjoerd ervaren als een evenwichtige en betrokken therapeut die mij heeft geholpen om de pijn toe te laten, aan te kijken en te transformeren in een kracht die mij niet langer vastzette maar ondersteunde in mijn herstel. Daarnaast heb ik Sjoerd als een heel open en warm mens leren kennen. Een man waarbij ik me veilig genoeg voelde om zaken aan te gaan die ik alleen niet onder ogen durfde te komen.
Bedankt Sjoerd!
— AvH, man, 48
”
Sjoerd liet me inzien, door de juiste vragen te stellen, dat ik eigenlijk alle antwoorden en oplossingen al in mij had. Dankzij mijn sessies met Sjoerd kan ik nu actief gebruikmaken van deze kennis. Wanneer ik tegen een obstakel aanloop, ben ik in staat om mezelf de juiste vragen te stellen en zo tot een oplossing te komen. Het was een bijzondere ervaring om dit te ontdekken, en ik ben er erg blij mee. Daarnaast is Sjoerd een uitstekende luisteraar en heeft hij een kalmerend effect op mij gehad.
— SvW, vrouw, 32
”
Sjoerd is een hele professionele en fijne therapeut. Hij heeft goed geholpen mij inzichten te geven in wat er speelde en de tools gegeven om hier beter mee om te gaan. Hij is geduldig, kalm en is goed in staat om door verhalen heen te dringen om de kern aan te voelen. Ik kan hem zeer aanbevelen.
— RvdZ, man, 40
Waarmee kun je terecht?
Integratieve therapie is geschikt voor alle tijdelijke psychische en psychosomatische klachten. Ook als je er al heel lang mee rondloopt. Hieronder staan een aantal klachten die ik regelmatig tegenkom in de praktijk. Staat jouw klacht er niet bij? Neem contact op om te bespreken of ik je kan helpen.
- Eigenwaarde en zelfvertrouwen
- Perfectionisme
- Stoppen met roken
- Somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)
- Rouw na suïcide
- Klimaatdepressie
- Rouw en verlies
- Herstel na burn-out
- Leren voelen en contact met jezelf
- Stressklachten en slaapproblemen
- Creativiteit & writer’s block
- Procrastinatie en uitstelgedrag
- Codependency
Beroepsvereniging
Ik ben lid van de Vakgroep voor Psychosociaal en Maatschappelijk Werk (VPMW) van beroepsvereniging NFG. Lidmaatschap van deze vakgroep is beschikbaar voor counselors en therapeuten die op minstens kwaliteitsniveau EQF 6 zijn opgeleid, equivalent aan een vierjarige hbo-opleiding. De NFG bewaakt de kwaliteit van de leden door eisen te stellen aan onder meer intervisie en bijscholing. Ook ondersteunt de NFG mij bij de afhandeling van klachten. Ik houd mij aan de beroepscode van de NFG.
Laatste berichten
Plan een kennismaking of stel een vraag
Heb je een vraag of wil je een kennismaking plannen? Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Telefoon
(+31)(0)6 – 44 02 68 53
contact@sjoerdvanderlinden.nl
Praktijkadressen
Nieuwezijds Voorburgwal 101-2, Amsterdam
(maandag 11:30 – 15:30)
Binnenkant 24, Amsterdam
(dinsdag, woensdag, donderdag)
Online via Zoom (op afspraak)