Zingeving & existentie

Veel psychische klachten hebben een existentiële dimensie. Het gaat (ook) over wat een zinvol leven is, of liever: hoe jij met jouw mogelijkheden een leven kunt leiden dat jij zinvol vindt. Zelfs als je niet direct psychische klachten hebt, is het onderzoeken van hoe jij jouw leven zin geeft of kan geven altijd een verrijkende en verdiepende ervaring.

Wat is de zin van het leven, en wat is de zin van jouw leven? Waar kom je vandaan, waar ga je naartoe? Is er iets na de dood, en zo ja, wat? Hoe verhoud je je tot je eigen sterfelijkheid en vergankelijkheid in het algemeen?

Grote vragen over grote thema’s, waar we ons vroeger of later toe moeten verhouden. Vragen ook waar geen pasklaar antwoord op te geven is. Je zult in jezelf op zoek moeten naar wat waar is voor jou – wel wetend dat absolute zekerheid hierin niet bestaat, de vraag telkens terugkomt en je antwoord steeds verandert of verdiept.

Voldoening

Welke antwoorden je ook vindt, je zult merken dat ze in hoge mate inhoud en richting geven aan je leven. Hoe meer je je dagelijkse bestaan kunt zien binnen het kader van iets wat jij zinvol vindt, hoe rijker je ervaring wordt, hoe meer voldoening je eruit haalt en hoe meer energie je hebt om te doen wat jij nodig vindt.

Vraagstukken rond zingeving, existentie en spiritualiteit komen in alle levensfasen en situaties voor. In sommige situaties zijn ze extra prominent aanwezig:

  • Verlies van een dierbare
  • Herstel na burn-out of bore-out
  • Midlife crisis – “Ik heb alles wat ik wil maar ik voel me leeg”
  • “Empty nest”: kinderen de deur uit, wat nu?
Jouw pad

Als counselor begeleid ik jou in het vinden van jouw eigen antwoorden op de vragen die je hebt. Naast mijn professionele vaardigheden put ik daarin uit mijn eigen ervaring op dit gebied: ik ben sinds 2014 intensief bezig met zingeving, existentie en spiritualiteit. Mijn eigen antwoorden blijven in principe buiten beeld, terwijl ik mijn kennis en ervaring van het proces van zingeving inzet om jou te begeleiden op jouw pad.

Plan een kennismaking

Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking plannen of heb je een vraag? Vul het formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Je kunt ook bellen of WhatsAppen met 06 – 44 02 68 53.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam