Heb je last van lichamelijke klachten zonder dat daar een duidelijke (medische) oorzaak voor is? Of merk je dat medische klachten erger worden als je niet lekker in je vel zit? Dat is niet verwonderlijk, want veel medische klachten hebben een psychosomatische component. Dat wil zeggen dat ze worden beïnvloed of (deels) veroorzaakt door spanning, trauma of onverwerkte emoties. Lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden; dat wat (met goede redenen!) uit het bewustzijn blijft, kan dus via het lichaam uiting krijgen. Voorbeelden van klachten met een psychosomatische component zijn:
- Aanhoudende lichamelijke klachten zonder medische oorzaak (SOLK of ALK)
- Hyperventilatie
- Hartkloppingen
- Pijnklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Maag- en darmklachten
- Huidklachten, waaronder psoriasis en eczeem
- Ziektevrees of hypochondrie
Bij veel klachten met een psychosomatische component is klassieke hypnotherapie bewezen effectief als aanvullende behandeling, naast eventuele medische behandeling. Raadpleeg altijd eerst een arts!