Eind januari was het dan zo ver. Na ruim 2,5 jaar studie kon ik eindelijk beginnen met de module Klassieke Hypnotherapie. Eindelijk ging ik leren om hypnose in te zetten om mijn cliënten van hun klachten af te helpen.
In de zomer van 2022 ging ik zelf onder hypnose om een hardnekkige klacht aan te pakken. Het effect was wonderbaarlijk: ergens in de diepten van mijn onbewuste was iets groots verschoven. Geen idee wat precies, maar ik voelde me ontspannen en helder, juist ook op de momenten dat ik voorheen verkrampte.
Toen wist ik: dit wil ik leren. Wat een cadeau om dit aan anderen te kunnen geven.
Nu is het zo ver. Maar oh ironie: hypno is allang niet meer de heilige graal die ik dacht dat het zou zijn. Na 2,5 jaar studie aan de De Nederlandse Academie voor Psychotherapie ben ik een expert in verandering. Ik heb geleerd om snel in beeld te krijgen hoe de problemen van cliënten in elkaar zitten en hoe ik hen kan ondersteunen om die op te lossen. Ik beschik over een breed arsenaal aan technieken om het veranderingsproces te sturen en te versnellen.
Al sinds een jaar of twee breng ik cliënten in trance, een bewustzijnstoestand die zich kenmerkt door een bepaalde openheid waardoor je belemmerende gewoontepatronen los kunt laten. In imaginaties pakken cliënten hun emotionele blokkades en innerlijke conflicten aan om nieuw gedrag te ontwikkelen dat wél behulpzaam is. Cliënten doen dat op hun eigen manier en komen zelf tot oplossingen. Ik stuur alleen op proces, niet op inhoud.
Het resultaat is telkens verbluffend. Niet alleen voor mij, maar vooral ook voor de cliënt. Na soms jaren rondlopen met een probleem, hebben ze opeens nieuwe mogelijkheden, zodat hun klacht er eigenlijk niet meer zo is. Grote opluchting. Zeker als ze al van alles hebben geprobeerd.
En nu dan dus eindelijk hypnotherapie. Wat is nog de toegevoegde waarde, als ik al zo veel mooie tools in huis heb? Wel, de hypnotische trance is nog een slagje dieper dan het tranceniveau waarop mijn cliënten imagineren. Bovendien werkt hypnotherapie rechtstreeks in op het onbewuste. Met suggesties worden hulpbronnen opgeroepen en diepe spanningen losgelaten. Cliënten komen uit de trance en voelen zich vaak ontspannen, verkwikt en opgelucht. Ze weten niet precies wat of hoe, maar er is iets veranderd…
Omdat de verandering in het onbewuste heeft plaatsgevonden, gebeurt het vaak dat de omgeving het als eerste opmerkt: ‘Je blijft zo ontspannen’, ‘Je straalt’, ‘Je bent niet meer bang voor honden’ – de effecten zijn vaak breder dan de klacht waar iemand mee kwam, want als je een probleem oplost, ook al is het onbewust, dan sta je steviger in je schoenen op alle levensgebieden. Lekker, toch?
Mijn nieuwe hypno-skills zijn dus zeker nuttig voor mijn cliënten. Een sessie met hypnose helpt om sterker te worden, zodat je daarna des te effectiever je problemen kunt aanpakken in je binnenwereld. Je kunt de hypno-sessie bovendien opnemen en thuis terugluisteren, zo vaak als je wilt, want je zult merken dat het elke keer als je het weer doet een groter effect zal hebben. En dan weet je eigenlijk nog niet precies hoe kort het traject zal duren en je van je klacht af bent.